Begin met hardlopen bij Start to Run

Of u nu al een beetje sportief bent of helemaal vanaf nul begint, de enthousiaste trainers begeleiden u stap voor stap. In 7 weken leert u met plezier en op uw eigen tempo minimaal 3 kilometer achter elkaar hardlopen. Samen trainen met andere beginners maakt het niet alleen makkelijker, maar ook leuker. Met handige tips over hardloopschoenen, kleding en voeding helpt men u op weg. Na deze cursus kunt u doorgroeien naar een vervolgprogramma om uiteindelijk 1 uur achter elkaar te hardlopen.

Vanaf zaterdag 15 maart om 09.00 uur start men op Atletiekpark Altena in Sleeuwijk. Naast de zaterdagochtendtraining kunt u ook op dinsdagavond om 19.45 uur meetrainen. Doe mee en ontdek hoe leuk hardlopen kan zijn. Inschrijven kan via de website www.altenaroadrunners.nl.